Nordic Walking - Ran an die Stöcke!

Ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer und Biathleten entwicklet, hat sich das Nordic Walking als Trendsport etabliert.

• Nordic Walking ist gelenkschonender als Joggen und trainiert Sie durch und durch von Kopf bis Fuß.

• Der Bewegungsapparat wird um bis zu 30% entlastet und es werden fast bis zu 50% mehr Kalorien verbrannt als bei normalem Walking ohne Stöcke mit gleicher Geschwindigkeit.

• Nordic Walking ist ein optimales Outdoortraining zur Gewichtsreduktion und zur Kräftigung der Muskulatur.

• Nordic Walking ist leicht, schnell zu lernen und lässt sich mit der richtigen Sportbekleidung bei jeder Witterung ausüben.

Allein oder in der Gruppe, Nordic Walken können Sie überall in der Gegend rund um Hundseck. Schöne Strecken gibt es wahrlich genug und nach einer sportlichen Runde freuen wir uns, Sie auf unserer Sonnenterrasse begrüßen zu dürfen.